El lunes comienza nuestro 28x4 FITPLAN

Si sos mama, y tenes poco tiempo, es casi una redundancia. Si después de tus embarazos te quedaron kilos de mas, también.

Fit Mamis te propone un plan de alimentación balanceado, con entrenamiento para hacer en casa en el tiempo que dispongas y con mucho apoyo de otras mamas que también están en la misma situacion. Sabemos que es un camino difícil, pero no es imposible.

Te ayudamos a organizarte y te acompañanos en los desvios, sabiendo que nuestros días con hijos suelen ser verdades pruebas para nuestra voluntad y nuestra dieta.

* Super Accesible

No hace falta gastar mucha plata para estar sana y en forma.

*Menues sencillos para toda la familia

Sin ingredientes raros, con lo que tenes en la alacena, aprendiendo a hacer elecciones mas saludables para vos y tu familia. No hace falta hacer varias comidas diferentes si vos estas cuidándote!

*Ejercicios efectivos para hacer en casa

No hace falta ir a un gym, podes ejercitarte en casa en tu tiempo libre.

* Apoyo y Motivación constantes

Otras mamas y nuestras especialistas responderán tus dudas y te damos una mano cuando todo parece fallar.

Puede ser mas fácil?

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